(044) 221-3-221 (093) 624-93-93 (068) 624-93-93
польза при уборке дома

Ученые объяснили, в чем польза от уборки по дому

Убирать дома можно с пользой и удовольствием

По словам специалистов, во время уборки человек испытывает чувства, аналогичные тем, которые возникают во время занятия любимым делом. Это благотворно влияет на психологическое здоровье.

Согласно исследованиям международной группы ученых, домашние хлопоты оказывают благотворное воздействие на организм человека. Во время уборки по дому нормализуется психологическое состояние, человек успокаивается и обретает душевную гармонию. Соответствующие выводы приведены в научной работе, посвященной исследованиям на указанную тему.

полезная уборка дома
Справедливость данной теории подтверждается целым рядом экспериментов. Ученым и врачам удалось доказать, что это утверждение имеет право на жизнь. Проанализировав душевное состояние людей до и после уборки, исследователи выяснили, что человек с тряпкой в руках не только коротает время, но и приводит свои мысли в порядок.

Разумеется, длительная и рутинная уборка не приносит никакой пользы человеку, кроме раздражительности. Но если тратить на наведение порядка в доме всего четверть часа, можно отодвинуть негативные мысли на второй план, снять нервное напряжение и забыть о депрессии. Более того, эффект от уборки сравним с тем, который достигается во время занятия любимым делом. Давно доказано, что люди, имеющие хобби, более спокойные и умиротворенные.

 

Комментариев нет

Отправить комментарий